In het boek ‘Je bent wat je doet’ beschrijft Roos Vonk de weg van zelfkennis naar gedragsverandering. Het verschil tussen wie je bent en wie je wilt zijn ligt aan wat je doet en met de inzichten en tips uit het boek kan iedereen aan de slag gaan om het beste uit zichzelf te halen.
In het prachtige boek ‘Ikigai’ maak je kennis met de eeuwelingen in Ogimi in Japan en leer je de geheimen van een lang, gezond en gelukkig leven en het vinden van jouw lotsbestemming.
Jezelf blijven ontwikkelen en blijven bijleren is ontzettend belangrijk voor persoonlijke groei. Daarom deel ik vandaag de 5 leukste platformen om bij te blijven leren, zelfs al zit je al jaren niet meer op school.
Laten we in 2018 allemaal wat liever zijn voor elkaar en voor onszelf. Met deze 5 handige apps voor meditatie en mindfulness heb je jouw moment van rust en bezinning altijd binnen handbereik.
Het boek ‘Steeds Leuker’ van Jelle Hermus, ook wel bekend van SoChicken, is een ontzettend handig en leuk geschreven handboek dat jou helpt om te bepalen wat jij wilt bereiken in het leven en welke stappen je moet zetten die je het snelst vooruit helpen.