Tag Archives: mind

Leestip: Je moet (bijna) niks

Heb je behoefte aan een flinke dosis realistische en écht behulpzame zelfhulptips voor een leuker en productiever leven? Dan is het boek ‘Je moet (bijna) niks’ van Lianne Keemink, oftewel The Self Help Hipster, een echte aanrader!




Hoe leef je jouw beste leven?

Stel je eens voor dat jouw oudere zelf terugkijkt op jouw leven nu. Wat zou jouw oudere zelf vinden? Door jouw leven vanuit dit perspectief te bekijken, kun je heel effectief jouw waarden bepalen en richting aan jouw leven nú geven. Wat zou jij ontdekken?


De 5 beste apps voor een dosis positiviteit

Begin dit jaar had ik mij voorgenomen om dit jaar zelfzorg écht een prioriteit te maken. Meer balans, meer rust en vooral ook gezonder en positiever leven. Om mij te helpen bij het positiever leven maak ik gebruik van een paar handige apps. Vandaag wil ik jullie graag kennis laten maken met mijn 5 favoriete apps voor een beetje positiviteit.