Toe aan verandering? Probeer eens iets nieuws!
Durf jij het aan om iets nieuws te proberen? Ik tip ideeën om een positieve verandering door te voeren in jouw dagelijks leven.
7 tips om effectief stress te verminderen
Iedereen ervaart wel eens spanning in het leven. Dat kan geen kwaad en kan zelfs goed zijn voor ons. Langdurige spanning en stress is echter slecht voor ons lichaam en voor onze geest. Daarom deel ik 7 tips om effectief stress te verminderen.
5 gezonde gewoontes voor in huis
Werk direct aan een gezonde leefomgeving voor iedereen in huis met deze 5 onmisbare tips voor gezonde gewoontes voor in huis.
De ideale thuisvakantie in eigen tuin
Waarom zou je op vakantie gaan als je ook lekker thuis kunt blijven? Ik geef tip voor de ideale thuisvakantie in eigen tuin.