Begin jij het nieuwe jaar ook goed door mee te doen aan de Yoga with Adriene Home challenge? Daag jezelf elke dag uit met nieuwe yoga oefeningen.
Tag Archives: lichaam
Neem jij wel voldoende tijd voor jezelf om tot rust te komen? Zorg goed voor jezelf en voorkom overbelasting met deze 5 tips.
Als je een flinke verkoudheid of een griep te pakken hebt, is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Ik geef een heleboel handige tips voor eerste hulp bij griep.
Doe jij deze maand ook mee met de #2uurnatuur Challenge van IVN? Kies een maand lang voor groen en ontdek wat de natuur voor positieve invloed heeft op jouw gezondheid en gemoed.
Laat je motiveren en inspireren door de prachtige presentaties van experts in hun vakgebied op TED.com. Ik tip vandaag 5 inspirerende talks over productiviteit.
