Er zijn ontzettend veel mensen met hooikoortsklachten in het voorjaar. Met deze tips kun je de klachten effectief verminderen.
Tag Archives: lichaam
Sommige mensen kunnen maar moeilijk in slaap komen of worden meerdere malen per nacht wakker. Gelukkig is er veel dat je zelf kunt doen om jouw nachtrust te verbeteren. Ik deel 5 rituelen voor een goede nachtrust.
Heb jij in de wintermaanden ook last van een verminderde weerstand, droge handen en een geïrriteerde huid? Dan kan aloe vera uitkomst bieden!
Het is belangrijk om in deze moeilijke tijden lief voor jezelf te zijn. Daarom deel ik een aantal onmisbare tips voor goede zelfzorg tijdens corona.
Een goede mondverzorging is ontzettend belangrijk voor ons algehele welzijn. Ik geef daarom graag 5 tips voor een goede mondverzorging.
