Het boek ‘En dan nu het goede nieuws’ is geschreven door Franka Hummels en Karin Sitalsing. Het boek is een verzameling journalistieke verhalen die doorgaans het nieuws niet halen, maar die wel hoop geven op de toekomst en je dag beter maken.
Tag Archives: levenslessen
Heb je behoefte aan een flinke dosis realistische en écht behulpzame zelfhulptips voor een leuker en productiever leven? Dan is het boek ‘Je moet (bijna) niks’ van Lianne Keemink, oftewel The Self Help Hipster, een echte aanrader!
Nu 2018 tegen het einde loopt, begin ik voorzichtig plannen te maken voor 2019. Dit doe ik met behulp van de Eenvoudig Leven Agenda: een ideale agenda om helder te krijgen wat er nu écht belangrijk is in het leven en hoe je dit ook daadwerkelijk een prioriteit kunt maken.
Stel je eens voor dat jouw oudere zelf terugkijkt op jouw leven nu. Wat zou jouw oudere zelf vinden? Door jouw leven vanuit dit perspectief te bekijken, kun je heel effectief jouw waarden bepalen en richting aan jouw leven nú geven. Wat zou jij ontdekken?
Goede zelfzorg: het is zo belangrijk, maar het kan zó lastig zijn als je nooit echt hebt geleerd om goed voor jezelf te zijn. Gelukkig leer ik steeds beter voor mijzelf te zorgen door middel van kleine stapjes met groots effect. Deze kleine goede gewoontes heb ik mijzelf al aangeleerd om mijn dagelijks leven aanzienlijk te verbeteren.
