Het is belangrijk om in deze moeilijke tijden lief voor jezelf te zijn. Daarom deel ik een aantal onmisbare tips voor goede zelfzorg tijdens corona.
Tag Archives: gezondheid
De vakantie zal er voor veel mensen anders uitzien dan ze hadden gepland. Gelukkig kunnen we, ondanks de huidige coronamaatregelen, ook nu een gezellige vakantie houden. Ik geef tips voor een veilige vakantie tijdens corona.
Ben jij zo nu en dan ook volledig overprikkeld door een teveel aan indrukken? Maak dan gebruik van mijn 15 tips om te ontprikkelen en kom weer even tot jezelf.
In deze tijd werken steeds meer mensen vanuit huis. Maar hoe combineer je werk en privé en zorg je dat alles op rolletjes blijft lopen? Ik deel mijn beste 5 tips voor effectief thuiswerken.
In het onlangs verschenen boek ‘De groene mama’ deelt Kari van der Heide alles over haar zoektocht naar een duurzamer leven voor haarzelf en haar gezin.
