Ben jij ook zo’n fan van The Minimalists? Dan kan ik het boek ‘Minimalisme. Leef een betekenisvol leven’ van harte aanraden. In het boek bespreken de mannen hun visie op een betekenisvol leven met persoonlijke anekdotes, inzichten en tips.
Leestips
In ‘Verlangen naar minder’ neem je een kijkje in het leven van Jelle Derckx. Je leert hoe hij zijn leven positieve wending heeft gegeven terwijl hij al zijn inspiratie en inzichten deelt op het gebied van persoonlijke groei, minimalisme en eenvoudig en duurzaam leven.
Dat plantaardig eten goed is voor mens, dier en milieu weten de meeste mensen ondertussen wel. Maar wist je dat je met een voedzaam plantaardig dieet ook diverse ziektes kunt voorkomen en genezen? De meest recente kennis op dit gebied deelt de Amerikaanse arts dr. Michael Greger in het spraakmakende boek ‘How not to die’.
Kookboektips
Heb jij ook met zoveel interesse het boek ‘How not to die’ gelezen? Dan is het ‘Hoe overleef je? Kookboek’ het niet te missen vervolg! Dit prachtige kookboek bevat meer dan 100 recepten die jouw gezondheid ondersteunen en verbeteren.
Liefhebbers van moestuinieren en vegetarisch koken kan ik het boek ‘Mari plukt de dag’ absoluut aanraden. In het boek word je door Mari Maris meegevoerd naar haar boerderij in Frankrijk. Je maakt de seizoenen mee op het platteland in maar liefst 740 recepten en 1001 tips en trucs voor in de keuken en moestuin.
Voor je kinderen hebt sta je er niet zo bij stil, maar koken voor een gezin is heel anders dan koken voor jezelf of voor je partner. Daarom vind ik kookboeken die specifiek zijn gericht op koken voor een gezin zo fijn tegenwoordig. Eén van mijn nieuwe favoriete kookboeken voor het gezin is ‘Elke dag marta’.
Kijktips
We lijken massaal bevangen te zijn door reiskoorts. Het kan niet ver en exotisch genoeg zijn en het liefst nog zo goedkoop mogelijk ook. Maar kunnen we eigenlijk nog wel met schoon geweten op vakantie wetende dat het zo’n negatieve milieu impact heeft? Dit onderwerp staat centraal in de VPRO Tegenlicht aflevering ‘Reizen is het nieuwe roken’.
Om alle wereldburgers te kunnen voeden in de toekomst, zal ons huidige voedselsysteem op de schop moeten gaan. Gelukkig zijn er talloze slimme ondernemers en dappere pioniers die zich wagen op nieuw terrein en met passie en kunde zich wijden aan de ontwikkeling van nieuwe technieken, producten en methoden binnen de voedselsector. In de VPRO Tegenlicht aflevering ‘Groene voedselpioniers’ maken we kennis met enkele van deze gedreven voedselpioniers uit eigen land.
Hoe is het eigenlijk gesteld met de duurzame mobiliteit in Nederland? Die vraag staat centraal in de korte documentaire ‘Duurzame Mobiliteit’ van Talitha Muusse.
DIY
Na een lange wandeling of een bezoek aan een natuurspeelplaats komen wij altijd thuis met een tas vol met natuurschatten. Met deze natuurlijke materialen kun je op allerlei leuke manieren knutselen met kinderen. Vandaag tip ik 5 leuke projecten om creatief aan de slag te gaan met takken.
Na een lange wandeling of een bezoek aan een natuurspeelplaats komen wij altijd thuis met een tas vol met natuurschatten. Met deze natuurlijke materialen kun je op allerlei leuke manieren knutselen met kinderen. Vandaag tip ik 5 leuke projecten om creatief aan de slag te gaan met schelpen.
Na een lange wandeling of een bezoek aan een natuurspeelplaats komen wij altijd thuis met een tas vol met natuurschatten. Met deze natuurlijke materialen kun je op allerlei leuke manieren knutselen met kinderen. Vandaag tip ik 5 leuke projecten om creatief aan de slag te gaan met bloemen.