Thuis

De grote herfstopruiming

Het is alweer oktober en ik heb de najaarskriebels behoorlijk te pakken. Tijd om eens flink op te ruimen in huis en hoe kan dat nu beter dan door deel te nemen aan The Minimalism Game – Zero Waste Edition?


Een pleidooi voor écht goed slapen

Een goede nachtrust is ontzettend belangrijk voor onze gezondheid en productiviteit, maar we besteden er veel te weinig zorg en aandacht aan. Op bezoek bij Yumeko in Amsterdam ging een wereld aan duurzaam en gezond slapen voor mij open. Ik deel een aantal onmisbare tips voor een gezondere slaapomgeving en een betere nachtrust.