Een goede en gezonde werkplek is ontzettend belangrijk, ook als je thuis werkt. Ik geef 8 tips voor het inrichten van jouw thuiskantoor.
Body
Heb jij in de wintermaanden ook last van een verminderde weerstand, droge handen en een geïrriteerde huid? Dan kan aloe vera uitkomst bieden!
Het is belangrijk om in deze moeilijke tijden lief voor jezelf te zijn. Daarom deel ik een aantal onmisbare tips voor goede zelfzorg tijdens corona.
Mind
Hoe maak je van jouw alledaagse badkamer een plek waar je echt even helemaal tot jezelf kunt komen? In dit artikel geef ik tips voor het creëren van een oase van rust in de badkamer.
In ‘Dingen anders doen’, het nieuwste boek van Lianne Keemink aka The Self Help Hipster, leer je alles over hoe kleine gewoonteveranderingen kunnen zorgen voor een nóg leuker leven.
Met deze sleep trackers, die je gratis online kunt downloaden, kun je jouw slaap heel eenvoudig bijhouden voor meer inzicht en een betere nachtrust.
Voeding
‘Vegan Vibes’ van Lisa Steltenpool is een fantastisch boek boordevol informatie over plantaardig eten en hoe een vegan dieet je eigen leven en dat van de wereld kan verbeteren.
Maak een vliegende start met jouw goede voornemens, prachtige nieuwe plannen én de beste gratis printables om je op weg te helpen, zoals deze meal planners.
De beste manier om zo duurzaam en bewust mogelijk te eten, is door boodschappen te doen bij de boer. Er zijn allerlei manieren om jouw verse en lokale boodschappen met gemak te doen. Ik zet een aantal tips om een rij.