Is wijn nu goed of slecht voor de gezondheid? De wetenschap is er nog niet uit, maar er klinken geluiden dat wijn toch beter is voor de gezondheid dan men eerst dacht.
Voeding
Fytinezuur is een veelvoorkomende antinutriënt in onze voeding. Wat is het precies, moet je het vermijden en hoe ga je ermee om?
‘Schoon’ eten, groente en fruit eten met zo min mogelijk bestrijdingsmiddelen, met behulp van de Dirty Dozen & Clean Fifteen lijsten.
