Love for Life is een leuk en veelzijdig tweedaags event voor vrouwen waar van alles te beleven is op het gebied van food, body en mind.
Mind
Wie het nieuwe jaar wil werken aan body, mind & soul zit zeker goed bij de onlangs geopende Bewustzijn School in Amsterdam.
In Het Happiness Project probeert schrijfster Gretchen Rubin om in een jaar meer stil te staan bij haar geluk en haar geluksgevoel te vergroten.
Voeding
In zijn TED talk ‘What’s wrong with what we eat’ houdt Mark Bittman een pleidooi voor een drastische wijziging in ons dagelijks dieet.
Vegan eten is hot en met het kookboek ‘Vegan Verleiding’ van Vegadutchie wordt dit nog makkelijker en leuker. Vandaag mag ik één exemplaar van ‘Vegan Verleiding’ weggeven.
Als je weet dat je gezonder zou kunnen zijn en je beter zou kunnen voelen, wat houdt je dan nog tegen? Met haar boek Food Body Mind maakt Wendy Walrabenstein een gezonde lifestyle heel toegankelijk.