Body




Mind


Kindness Ninja Challenge

De Kindness Ninja Challenge daagt je uit om in jouw dagelijks leven 100 goede daden uit te voeren en daarmee lid te worden van de besloten orde van de Kindness Ninja’s.


Gelukkig zijn kun je leren

Het magazine Happinez viert haar 100ste editie met een gelukschallenge: een uitdaging waar iedereen aan kan deelnemen en waarbij je 100 dagen lang op zoek gaat naar wat jou gelukkig maakt.


Voeding

30 Day Positive Eating Challenge

Een gezond en vitaal lijf bouw je niet op door voedingsmiddelen weg te laten door te diëten, maar juist door te letten op de voedingsstoffen die je wel binnenkrijgt. Daarvoor biedt de 30 Day Positive Eating Challenge uitkomst!


Kijktip: What the Health

We weten allemaal dat groente en fruit goed voor ons is, maar weten we wel allemaal hoe slecht andere voeding voor ons gezondheid is? In ‘What the Health’ komt de schokkende waarheid over de gezondheidsgevaren van dierlijke producten naar boven.