Natuurlijk is een groene oase in huis trendy en prachtig, maar er zijn nog veel meer goede redenen om meer kamerplanten in huis te halen.
Body
Kun jij wel wat inspiratie en motivatie gebruiken of leer je graag bij? Dan is ted.com hét ideale platform voor jou! Ik deel vandaag mijn 5 favoriete TED talks over body positivity.
Door de jaren heen heb ik aardig wat gewoontes opgepikt om de dag effectief te starten. Vandaag deel ik 3 handige tips om de dag supergoed te beginnen. Doe er je voordeel mee!
Mind
Kun jij wel wat inspiratie en motivatie gebruiken of leer je graag bij? Dan is ted.com hét ideale platform voor jou! Ik deel vandaag mijn 5 favoriete TED talks over geluk.
Onze agenda’s lopen elke week weer vol met plannen, afspraken en taken. Zo vol zelfs, dat we geen tijd overhouden met de nodige rust of het doen van leuke dingen. Hoog tijd dus voor een realistische weekplanning zodat je tijd overhoudt voor de dingen die écht belangrijk zijn.
Ik deel een aantal onmisbare tips voor introverten. Het zijn tips die ik zelf toepas en die het een stuk makkelijker maken om dagelijkse keuzes te maken, tot rust te komen en prikkels te verwerken.
Voeding
Laat je motiveren en inspireren door de prachtige presentaties van experts in hun vakgebied op TED.com. Ik tip vandaag 5 inspirerende talks over voeding.
Lokaal eten met het seizoen mee is één van de meest duurzame stappen die je kunt zetten in de keuken. Deze groentesoorten zijn nu in het seizoen en ontzettend lekker.
In dit grote overzicht van maaltijdenboxen vergelijk ik de diverse aanbieders van maaltijdenboxen. Wat bieden ze? Hoe onderscheiden ze zich? En hoeveel betaal je daar nu eigenlijk voor?