food

Het grote overzicht van maaltijdenboxen

In dit grote overzicht van maaltijdenboxen vergelijk ik de diverse aanbieders van maaltijdenboxen. Wat bieden ze? Hoe onderscheiden ze zich? En hoeveel betaal je daar nu eigenlijk voor?

vegan food

Voor elke maaltijd een vleesvervanger

Het aanbod aan vleesvervangers is de laatste jaren enorm gegroeid en de kwaliteit en diversiteit is fantastisch. Het is nog nooit zo makkelijk geweest om de overstap te maken en minder vlees en vis te gaan eten. Voor elke maaltijd is er wel een geschikte vleesvervanger te vinden.

vegan food

5 tips om meer plantaardig te eten

Plantaardig eten is goed voor ons eigen welzijn en dat van de dieren en de planeet. Toch kan het lastig zijn om een voedingspatroon te veranderen. Daarom geef ik 5 eenvoudige tips om meer plantaardig te eten.

vegan food

De 5 voordelen van meer plantaardig eten

Plantaardig eten is helemaal hot! En dat is niet zo gek, want vega(n) eten is lekker, gevarieerd en ontzettend gezond. Ik deel daarom vandaag de 5 voordelen van plantaardig eten.