In ‘Master your mindset’ van Michael Pilarczyk staan de vragen ‘wat wil je echt? Wat zou je doen als tijd en geld geen enkele rol zouden spelen? Hoe ziet jouw mooiste leven eruit?’ centraal en word je uitgedaagd om het beste uit jezelf te halen en jouw mooiste leven te leven.
Met het boek ‘Ik ben hier nu’ van The Mindfulness Project maak je kennis met mindfulness en sta je stil bij het hier en nu zonder te oordelen door middel van meditatie en kleine oefeningen in het dagelijks leven.
Met de SPEELregels van Bureau Play, een kaartenset vol kleine ‘opdrachtjes’, stap je even uit je dagelijkse routine en onderneem je kleine avonturen om spontaniteit, plezier en zelfs mindfulness terug te brengen in het dagelijks leven.
In de documentaire The Kids Menu wordt het dramatische probleem van overgewicht bij kinderen belicht en de achterliggende oorzaken en mogelijke oplossingen hiervan onderzocht.
Vandaag licht ik je voor over de vele hormoonverstorende stoffen in onze alledaagse producten en geef ik 10 handige tips om deze hormoonverstorende stoffen in het dagelijks leven te vermijden.