Het Happiness Project

Leestip: Het Happiness Project

In Het Happiness Project probeert schrijfster Gretchen Rubin om in een jaar meer stil te staan bij haar geluk en haar geluksgevoel te vergroten.

Do Schools Kill Creativity

Kijktip: Do schools kill creativity?

De kijktip deze week is de TED talk ‘Do schools kill creativity?’ van Ken Robinson waarin hij pleit voor een radicale verandering van ons onderwijssysteem.

home office

Kijktip: How to make work-life balance work

De kijktip deze week is de Ted-x talk ‘How to make work-life balance work’ van Nigel Marsh, een inspirerende talk over de balans vinden tussen het gezinsleven en het professionele leven.

Headspace

Headspace

De app Headspace is een fantastisch hulpmiddel om op een drukke dag even een momentje voor jezelf te nemen. De app biedt diverse meditaties en mindfulness oefeningen voor elke gelegenheid.