In ‘Dingen anders doen’, het nieuwste boek van Lianne Keemink aka The Self Help Hipster, leer je alles over hoe kleine gewoonteveranderingen kunnen zorgen voor een nóg leuker leven.
Mind
Articles
Met deze sleep trackers, die je gratis online kunt downloaden, kun je jouw slaap heel eenvoudig bijhouden voor meer inzicht en een betere nachtrust.
Een goede nachtrust is ontzettend belangrijk voor onze gezondheid en voor het optimaal functioneren gedurende de dag. Ik deel mijn 5 beste tips voor een goede nachtrust.
Thuis blijven is natuurlijk heerlijk, maar verplichte ‘sociale isolatie’ voor 3 weken of meer kan voor sommige mensen best een uitdaging zijn. Daarom deel ik 20 leuke dingen die je thuis kunt doen.
Maak een vliegende start met jouw goede voornemens, prachtige nieuwe plannen én de beste gratis printables om je op weg te helpen.
