Eerste hulp bij griep
Als je een flinke verkoudheid of een griep te pakken hebt, is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Ik geef een heleboel handige tips voor eerste hulp bij griep.
Hoe creëer je een avontuurlijke speelplaats voor kinderen?
Creëer een avontuurlijke speelplaats voor kinderen. Dit kan in het park, in het bos of op school met behulp van de juiste instanties, maar natuurlijk ook gewoon in de achtertuin met deze handige tips.
#2uurnatuur challenge
Doe jij deze maand ook mee met de #2uurnatuur Challenge van IVN? Kies een maand lang voor groen en ontdek wat de natuur voor positieve invloed heeft op jouw gezondheid en gemoed.
3 tips voor zelfverdediging en weerbaarheid voor vrouwen
Om sterker in je schoenen te staan, zowel fysiek als psychologisch, is het vermogen tot zelfverdediging en weerbaarheid essentieel. Ik tip vandaag 3 waardevolle zelfverdedigingssporten voor vrouwen.
5 voordelen van een groene oase in huis
Natuurlijk is een groene oase in huis trendy en prachtig, maar er zijn nog veel meer goede redenen om meer kamerplanten in huis te halen.