Tijdens de feestdagen wordt er flink wat afgedronken. Hoe ga je verantwoord met alcohol om tijdens feesten en borrels? Wij geven tips!
Body
Articles
Hoe zorg je ervoor dat je van drinken een goede gewoonte maakt? In dit artikel geef ik 5 slimme tips om meer water te drinken.
Hoe kun jij jezelf motiveren om in beweging te komen? In dit artikel leg ik uit hoe je van sporten echt een goede gewoonte kunt maken.
Hoe zorg je voor goede luchtkwaliteit in huis? Daar geef ik in dit artikel handige en praktische tips voor.
Het Nederlandse zorgstelsel behoort tot de beste stelsels van Europa. Maar hoe zorgen we ervoor dat we kunnen profiteren van de best mogelijke zorg en behandeling? Bijvoorbeeld als we twijfelen aan het oordeel van onze arts of als we de wachtlijst te lang vinden? Daar geef ik in dit artikel tips voor.
