Er zijn ontzettend veel mensen met hooikoortsklachten in het voorjaar. Met deze tips kun je de klachten effectief verminderen.
Body
Articles
Sommige mensen kunnen maar moeilijk in slaap komen of worden meerdere malen per nacht wakker. Gelukkig is er veel dat je zelf kunt doen om jouw nachtrust te verbeteren. Ik deel 5 rituelen voor een goede nachtrust.
Een goede en gezonde werkplek is ontzettend belangrijk, ook als je thuis werkt. Ik geef 8 tips voor het inrichten van jouw thuiskantoor.
Heb jij in de wintermaanden ook last van een verminderde weerstand, droge handen en een geïrriteerde huid? Dan kan aloe vera uitkomst bieden!
Het is belangrijk om in deze moeilijke tijden lief voor jezelf te zijn. Daarom deel ik een aantal onmisbare tips voor goede zelfzorg tijdens corona.
