Gezondheid

Articles

Hoe leef je jouw beste leven?

Stel je eens voor dat jouw oudere zelf terugkijkt op jouw leven nu. Wat zou jouw oudere zelf vinden? Door jouw leven vanuit dit perspectief te bekijken, kun je heel effectief jouw waarden bepalen en richting aan jouw leven nú geven. Wat zou jij ontdekken?




Hoe stimuleer je gezond leven?

We leven met z’n allen steeds ongezonder; alle goede adviezen en beschikbare kennis en middelen ten spijt. Hoe komt het dat we, ondanks alle beschikbare kennis en middelen, toch niet komen tot een verandering in onze leefstijl? Hoe stimuleer je gezond leven in een samenleving waar alles lijkt te draaien om snel, goedkoop en gemak?