Het ‘kwaad’ dat fytinezuur heet
Fytinezuur is een veelvoorkomende antinutriënt in onze voeding. Wat is het precies, moet je het vermijden en hoe ga je ermee om?
Fytinezuur is een veelvoorkomende antinutriënt in onze voeding. Wat is het precies, moet je het vermijden en hoe ga je ermee om?
‘Schoon’ eten, groente en fruit eten met zo min mogelijk bestrijdingsmiddelen, met behulp van de Dirty Dozen & Clean Fifteen lijsten.
Betaal jij te veel voor je energierekening? Pak dan het sluipverbruik in huis aan met deze snelle besparingstips.
Wil je jouw woonkamer een make-over geven, maar zonder veel geld uit te geven? Wij geven tips voor een mooi interieur met een klein budget!